| Doelstellingen zeepaarden |
| vormspanning houden tijdens uitdrijven |
| oriënteren onder water |
| de positieve en negatieve eigenschappen van waterweerstand kennen |
| en gebruiken |
| koprol in het water met hulp van lesgever |
| vanuit drijven na afstoot in ruglig kunnen draaien naar buiklig en |
| omgekeerd |
| beheersen stuwende beenbeweging crawl |
| beheersen stuwende beenbeweging rugslag |
| kunnen volhouden |
