Doelstellingen  zeepaarden
vormspanning houden tijdens uitdrijven
oriënteren onder water
de positieve en negatieve eigenschappen van waterweerstand kennen
en gebruiken
koprol in het water met hulp van lesgever
vanuit drijven na afstoot in ruglig kunnen draaien naar buiklig en
omgekeerd
beheersen stuwende beenbeweging crawl
beheersen stuwende beenbeweging rugslag
kunnen volhouden