Doelstellingen snoeken |
beheersen van juiste coördinatie armen, benen en ademhaling |
schoolslag |
kunnen duiken vanuit stand |
moeilijkere vormen van draaien rond lengteas en breedteas beheersen |
een grotere afstand in crawl en rugslag kunnen afleggen zonder te |
stoppen |
naar de bodem durven duiken in het diep |
handen als stuwvlak kunnen gebruiken in verschillende houdingen (wrikken) |
1 minuut watertrappelen |
50m diploma |