Doelstellingen C7
golven op 4 zijden
start en keerpunt van Crawl, Rug en Schoolslag
50 m kunnen zwemmen in de 3 stijlen met start en keerpunt
100 m kunnen zwemmen in stijl naar keuze
dissociëren van de zwemslagen
climax zwemmen
wrikken
vormspanning
Elke zwemmer die in de C6 start krijgt een proefperiode van 2 maanden
de regels van het competitieboekje moeten worden nageleefd